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　　孩(hai)(hai)子上學(xue)之后，青少讓(rang)很多家長苦(ku)惱的年心能破(po)內驅(qu)問題是(shi)孩(hai)(hai)子學(xue)習不自覺。

　　孩子放學了不知道寫作業，理孩力寫作業的學習過程中磨磨蹭蹭，不知道收拾自己的不自學(xue)習用品。說得多了，熟悉孩(hai)子(zi)還會不耐煩，青少甚至故意和家長(chang)對著(zhu)干。年心能破內驅(qu)家長(chang)出錢(qian)費(fei)力，疲憊不堪，孩(hai)子(zi)的行為并沒有什么改善。

　　但是(shi)也有一些孩子，學習(xi)很自覺，不需(xu)要家長催促。成績(ji)優異，家長不用(yong)擔心(xin)(xin)。學習(xi)習(xi)慣良好，家長省心(xin)(xin)又省力。

　　同樣都是孩子，為何彼此之間的差別這么大呢?這其中有一個非常重要的原因就是學習自覺的孩子有著強大的內驅力，而學習不自覺的孩子內驅力遭到了破壞或者沒有激發起他們的內驅力。

　　內(nei)驅力是在需(xu)(xu)要的(de)(de)基礎上產生(sheng)的(de)(de)一種內(nei)部(bu)喚醒狀態或緊張狀態，表現為(wei)推動有機體活動以達到滿(man)足需(xu)(xu)要的(de)(de)內(nei)部(bu)動力。

　　學習內驅力強的孩子表現為喜歡學習，愿意學習，在行動上不需要外部的推動而自發地進行學習，并且學習的感受是愉悅和滿足的。缺乏學習內驅力的孩子則很難有類似的體驗。

　　通常來講，大人的(de)一些行為可能會破壞(huai)孩(hai)子的(de)內驅力。

　　首先是給孩子設置了不合理的目標，大多數為目標過高。假(jia)如孩(hai)子目前(qian)的(de)專注力能夠維(wei)持30分鐘(zhong)，而(er)家(jia)長卻強制孩(hai)子連續學習(xi)一個小時。這個要求對(dui)孩(hai)子來(lai)說就是太(tai)高了，孩(hai)子做不到就會產(chan)(chan)生(sheng)挫(cuo)敗(bai)感，挫(cuo)敗(bai)感的(de)產(chan)(chan)生(sheng)會讓孩(hai)子對(dui)學習(xi)產(chan)(chan)生(sheng)抵觸心理。

　　第二個做法是包辦代替過多。有些家長(chang)對孩(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)的(de)學習特別上心(xin)(xin)，早早替孩(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)制定好了學習計劃，從(cong)學習時間(jian)到(dao)學習科目，都(dou)做好了周到(dao)細(xi)致的(de)安排，孩(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)只要(yao)按照家長(chang)說的(de)去做就行了。這(zhe)種做法會讓孩(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)產生(sheng)(sheng)依賴心(xin)(xin)理，反正什(shen)么都(dou)被大人安排好了，自己就不需要(yao)操心(xin)(xin)了，從(cong)而(er)很(hen)難產生(sheng)(sheng)內驅力。

　　第三是不恰當的獎罰措施。通(tong)過(guo)物質獎勵來讓孩子(zi)(zi)做出大人(ren)想(xiang)要的(de)行為是(shi)很常用(yong)(yong)的(de)一種方法，但是(shi)如(ru)果運用(yong)(yong)不(bu)當，就(jiu)會破壞孩子(zi)(zi)的(de)內驅力(li)。心理學研(yan)究(jiu)表(biao)明：不(bu)恰當的(de)獎勵會破壞孩子(zi)(zi)對事情本身(shen)的(de)喜愛和興趣(qu)。

　　例如(ru)，有的(de)孩(hai)(hai)子喜歡(huan)學(xue)習(xi)(xi)是因為他們學(xue)到了(le)新知識，在學(xue)習(xi)(xi)的(de)過程中收獲了(le)自信心和成(cheng)就(jiu)感(gan)。如(ru)果家(jia)(jia)長經常附加物(wu)質獎(jiang)勵，孩(hai)(hai)子的(de)學(xue)習(xi)(xi)就(jiu)變成(cheng)了(le)為了(le)得到獎(jiang)勵。當家(jia)(jia)長提供(gong)的(de)物(wu)質無法調動起孩(hai)(hai)子的(de)興趣時，他們就(jiu)會變得不愿意(yi)學(xue)習(xi)(xi)。

　　最后一點是家長不恰當的態度和行為。有(you)(you)些(xie)家(jia)(jia)長(chang)喜歡嘮叨(tao)和催(cui)促，從孩(hai)子(zi)(zi)放學到(dao)家(jia)(jia)開始，家(jia)(jia)長(chang)一(yi)遍(bian)又(you)一(yi)遍(bian)地和孩(hai)子(zi)(zi)講學習的(de)事(shi)情(qing)。除了(le)這個話題(ti)，大人和孩(hai)子(zi)(zi)之(zhi)間(jian)似乎沒有(you)(you)別的(de)可聊(liao)。還有(you)(you)的(de)家(jia)(jia)長(chang)在孩(hai)子(zi)(zi)學習出(chu)現問題(ti)時總是(shi)批評他(ta)們，而不是(shi)提供(gong)有(you)(you)效幫助。這些(xie)做法都會影響到(dao)孩(hai)子(zi)(zi)對學習的(de)興趣，破(po)壞他(ta)們的(de)內驅(qu)力(li)。

　　而誘發孩子的內驅力則需要從激發孩子的學習興趣、利用學生的好奇心出發，通過一些方法和技巧，讓孩子變得喜歡學習、主動學習。

　　所以，家長除了盡量避免破壞孩子內驅力的一些做法，還可以有意識地通過一些做法主動激發孩子的內驅力。

　　比如，給(gei)他們(men)制(zhi)定合(he)理(li)可行(xing)的學習目標，制(zhi)定一些小規則引導孩(hai)子養成好習慣，讓(rang)孩(hai)子體驗多(duo)樣化(hua)的學習活動(dong)，給(gei)孩(hai)子樹立榜樣，少(shao)責怪多(duo)鼓(gu)勵，從(cong)孩(hai)子的興趣入(ru)手等等。

　　天生就能自覺學習的孩子是很少的，家長也無法替代孩子。我們先要做到不破壞孩子的內驅力，然后是主動誘發他們在學習上的內驅力。

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