精品久久久久久综合日本_国产成人A亚洲精V品无码_无码任你躁久久久久久老妇_少妇高潮一区二区三区99

在下面的有心壓力壓力測驗中找出最接近你實際生活的一種情況，如果沒有經歷過這類事情，理壓力可選擇最接近你的處理測試想法的一種。

心(xin)理(li)壓(ya)力(li)(li)(li)測(ce)試你(ni)(ni)能處(chu)理(li)心(xin)理(li)壓(ya)力(li)(li)(li)嗎(ma)?心(xin)理(li)心(xin)理(li)你(ni)(ni)有心(xin)理(li)壓(ya)力(li)(li)(li)嗎(ma)，你(ni)(ni)想知道(dao)你(ni)(ni)在(zai)生(sheng)活(huo)中處(chu)理(li)心(xin)理(li)壓(ya)力(li)(li)(li)的(de)有心(xin)壓(ya)力(li)(li)(li)壓(ya)力(li)(li)(li)能力(li)(li)(li)嗎(ma)?在(zai)下(xia)面的(de)測(ce)驗中找出最接(jie)近你(ni)(ni)實際生(sheng)活(huo)的(de)一種情況，如果沒有經歷過這(zhe)類(lei)事情，理(li)壓(ya)力(li)(li)(li)可選擇最接(jie)近你(ni)(ni)的(de)處(chu)理(li)測(ce)試想法的(de)一種。

1、心理(li)心理(li)生日，有(you)心壓力壓力婚(hun)禮……，理(li)壓力免不了花錢。處理(li)測試

A、心理(li)心理(li)你(ni)不想在這類場合出現，有心壓力壓力以(yi)免花錢買禮(li)物(wu);

B、理壓力盡管不少花錢，處理測試可在各種場合，你還是樂天選擇小巧而(er)特(te)別(bie)的禮物;

C、只在對你很重(zhong)要(yao)的場合(he)送(song)禮;

2、你的自行車與(yu)別人的車相撞(zhuang)，你不得不與(yu)對(dui)方約個(ge)(ge)時(shi)間解決這個(ge)(ge)問題。

A、這(zhe)件事引起的(de)焦慮和(he)不安(an)使你失眠(mian);

B、這并非重要的(de)事(shi)情(qing)，只是(shi)生活中發生的(de)許(xu)多事(shi)情(qing)中的(de)一(yi)件，你會在問題解決后(hou)，做點自己喜(xi)歡(huan)的(de)事(shi)情(qing)，以便(bian)盡(jin)快忘(wang)掉那不(bu)愉(yu)快的(de)事(shi);

C、開始(shi)時你不去管它，只要在解決問題(ti)的那(nei)一天到來(lai)時再想辦法應付它;

3、你(ni)(ni)的家具或電器(qi)由于(yu)水管破(po)裂被損壞了，而且發現你(ni)(ni)的財(cai)產保險不(bu)能(neng)完全彌補(bu)損失。

A、你(ni)很失望(wang)，痛苦地(di)抱怨(yuan)保險(xian)公司(si);

B、開始(shi)自己修(xiu)復家(jia)具(ju);

C、考(kao)慮(lv)撤銷保險，并向有關事務機關投訴;

4、你由(you)于(yu)某件生活(huo)中的小事和鄰居發生了爭執，卻(que)沒能解決任何(he)問題。

A、回到家，你拼命喝酒，想輕松一下，忘(wang)掉這件事(shi);

B、準備到對方單(dan)位告他;

C、通過散(san)步或(huo)看(kan)一場電影來平息怒氣;

5、當今日常生活中的壓力使你(ni)和你(ni)妻子(或丈夫)經常發生口(kou)角(jiao)。

A、每當這個(ge)時候，你盡力放松自己，保持(chi)沉默，不去爭執;

B、你和朋友談論這事，使你的觀(guan)點和感情得(de)到理解;

C、尋求機會(hui)，心平氣(qi)和地與(yu)自(zi)己的妻子(或丈夫)談心，看如何(he)擺脫由于(yu)日常生活壓(ya)力而(er)引起(qi)的爭吵;

6、一個(ge)你(ni)所愛的(de)親(qin)密朋(peng)友(you)準(zhun)備與別人結婚了(le)，對你(ni)來說這(zhe)是個(ge)巨(ju)大的(de)不幸。

A、你(ni)逃避現實，使(shi)用權自己(ji)相信這(zhe)不可能發生，因此(ci)沒必(bi)要擔(dan)心，于是(shi)仍然樂觀地抱希(xi)望;

B、決定不去擔憂，因為還有時間去改變這個事實;

C、決定向(xiang)你(ni)所(suo)愛的(de)人(ren)提出你(ni)的(de)觀點，表(biao)明你(ni)的(de)態度(du)，嚴肅地向(xiang)她(他(ta))說明不該這樣的(de)理由;

7、每(mei)個人都承受(shou)物價上漲所帶來的心理上和生活上的壓力，你更(geng)擔心食品價格(ge)上漲。

A、盡管價格上(shang)漲，你仍拒絕改(gai)變飲食習慣，因此不(bu)得(de)不(bu)花更多的錢;

B、每(mei)看(kan)到物價上(shang)漲，你(ni)怒氣會大增(zeng)，但不管(guan)怎么樣還要買(mai)，甚至拼(pin)命搶購，擔(dan)心還會再(zai)漲;

C、設法少花錢，制(zhi)定出一個營養而又(you)實惠的信食譜;

8、終于有(you)一(yi)天(tian)你的能(neng)力(li)被(bei)人們認(ren)識并被(bei)賦予一(yi)項重要工作。

A、你考(kao)慮放棄這次(ci)機會，因為工(gong)作量太大;

B、你開始(shi)懷(huai)疑自(zi)己能否承擔這個(ge)重任;

C、分析這項工(gong)作對你的(de)要求，并為(wei)從事這一工(gong)作做各方(fang)面的(de)準備;

9、你猜想你的(de)房租(zu)或一(yi)些(xie)其它的(de)月支(zhi)付會增(zeng)加。

A、每天急于收信(xin)(xin)(xin)，以便從朋(peng)友那里早點確認上漲(zhang)的信(xin)(xin)(xin)息，只有(you)沒信(xin)(xin)(xin)時才有(you)所放松;

B、決(jue)定(ding)不被這(zhe)次漲(zhang)價嚇倒，你計劃怎么(me)樣應付(fu)這(zhe)種情況(kuang)，如換房、采取節約措施等;

C、你(ni)覺(jue)得每(mei)個人(ren)都處在同樣的狀態中，因此逃避現(xian)實(shi)，被動等待，認(ren)為自己總會(hui)應付得了;

10、你的(de)(de)一(yi)(yi)個非常親近(jin)的(de)(de)人在一(yi)(yi)場(chang)事(shi)故中受了重傷，你從電話里(li)得到了這個消(xiao)息。

A、努力(li)壓抑(yi)自己的感情，因為你(ni)還要把這一消息告訴其它(ta)朋友(you)和親戚;

B、你掛斷(duan)電話，哭起來，讓悲痛盡情發泄出來，使心(xin)里好受一些;

C、去(qu)醫務室向(xiang)醫生要(yao)一些鎮靜劑，幫助你度過(guo)以后(hou)幾小(xiao)時;

11、每(mei)個節假日，家(jia)里總(zong)為去探望雙方的父(fu)母(mu)而發生激烈爭吵(chao)。

A、你制定(ding)了一個嚴格(ge)的5年計劃(hua)，要求在節(jie)假日輪(lun)流(liu)探(tan)望雙方父母(mu);

B、決(jue)定在重要(yao)的(de)假期與自(zi)己最喜歡的(de)家(jia)庭成員(yuan)一起度(du)過，而在不太重要(yao)的(de)假期邀請其他(ta)人(ren);

C、決定做最公平的事，根本(ben)不與家里老人、親戚一起度假，這樣麻(ma)煩最少;

12、有一天你突然(ran)感覺不舒服。

A、讀一些(xie)有慶醫(yi)學的書，進(jin)行自我診斷(duan)，自我治療;

B、鼓起勇(yong)氣，告(gao)訴家里人，并(bing)去醫(yi)院看病(bing)，希望得到醫(yi)生(sheng)幫助;

C、拖(tuo)著(zhu)不去看(kan)病，認(ren)為自己最終會好起來;

13、你(ni)最小的孩子(zi)離開家(jia)走(zou)入社會，這(zhe)意味著家(jia)里只剩下你(ni)和你(ni)丈夫(或妻(qi)子(zi))。

A、與朋友談論家中的這一變化(hua)，看他們(men)是怎么應(ying)(ying)付這一變化(hua)所帶來的各種不適(shi)應(ying)(ying)的狀況;

B、盡可能地幫助別人并為(wei)自己尋求新的興趣愛好;

C、想告(gao)訴孩子(zi)們(men)，希望(wang)他們(men)多在家里呆一段時(shi)間(jian)陪陪自己。

結果解析:

問題1——3:A=3，B=1，C=2;

問題4——8:A=3，B=2，C=1;

問題9——13:A=2，B=1，C=3。

總分越(yue)低(di)，說明你處理(li)問題(ti)的能力越(yue)強。如(ru)果得(de)分為21或(huo)更(geng)少，那么你很會處理(li)問題(ti)，心(xin)(xin)理(li)壓力不大，或(huo)許還可教其他人如(ru)何平靜下來，減少心(xin)(xin)理(li)壓力，如(ru)果21分以(yi)上，說明心(xin)(xin)理(li)壓力過大。