中國有一個成語叫“疑鄰盜斧”，什投射效射效生活意思是應投說，有一個人懷疑自己的什投射效射效生活鄰居偷了自己家的斧頭，因此他看鄰居的應投一舉一動都像是在偷東西，無論鄰居做什么，什投射效射效生活他都感覺人家像小偷。應投但最后他卻發現，什投射效射效生活自己家的應投斧頭根本沒有丟。這就是什投射效射效生活典型的投射效應。投射又稱為外射作用，應投是什投射效射效生活指將自己身上的東西，比如，應投個性、什投射效射效生活好(hao)惡、應投欲望、什投射(she)(she)效射(she)(she)效生(sheng)活想法、情緒等，像投影儀一樣投射(she)(she)到他人身上，認為他人也(ye)有同樣的認知與感受(shou)。簡單(dan)來(lai)說，就是以自(zi)己的評判標準去衡量他人，比如，心地善良的人認為別人都是善良的，斤(jin)斤(jin)計較的人認為別人都很(hen)小氣(qi)。

投射效應(ying)的(de)(de)提出者是精(jing)神分析始祖弗(fu)洛(luo)伊德，他認為，心理(li)投射就(jiu)是一(yi)種防(fang)御機制，用于減輕焦(jiao)慮的(de)(de)壓力，及保衛自(zi)我以維(wei)持內在的(de)(de)人(ren)(ren)格。這(zhe)是人(ren)(ren)類早期的(de)(de)心理(li)防(fang)御機制之(zhi)一(yi)。

在(zai)兒童發展(zhan)里(li)面，有(you)一個(ge)“同(tong)化投(tou)射”的(de)概(gai)念，指那些處于以自(zi)我為(wei)中心時期的(de)兒童，常(chang)常(chang)會(hui)認為(wei)他(ta)人(ren)(ren)(ren)的(de)感受(shou)是(shi)和(he)自(zi)己相(xiang)同(tong)的(de)，他(ta)們只能從自(zi)身的(de)角度去(qu)認識(shi)(shi)和(he)理解他(ta)人(ren)(ren)(ren)，而(er)無法從他(ta)人(ren)(ren)(ren)的(de)角度去(qu)認識(shi)(shi)和(he)理解他(ta)人(ren)(ren)(ren)。因(yin)此，“同(tong)化投(tou)射”往往帶有(you)潛(qian)意(yi)識(shi)(shi)表達(da)的(de)作(zuo)用。

在現實生(sheng)(sheng)活中，投(tou)射效應也經常(chang)發生(sheng)(sheng)，其表現形式(shi)主要有以下三種：

第(di)一種是相同投射(she)，人(ren)們(men)通常會在(zai)不自(zi)(zi)覺(jue)的情況下，將自(zi)(zi)己的感(gan)受投射(she)到他人(ren)身上，從自(zi)(zi)我出發做出判斷。比如，自(zi)(zi)己覺(jue)得很熱(re)，就以為(wei)別人(ren)也很熱(re)，于(yu)是不問(wen)別人(ren)的意見便(bian)打開了空(kong)調；老師自(zi)(zi)己認(ren)為(wei)特別簡單的題目，草(cao)草(cao)講解幾句就完事(shi)，可學生們(men)卻(que)聽得一頭霧水。

第二(er)種(zhong)是愿(yuan)望(wang)投射，即將自己強(qiang)烈的(de)主觀愿(yuan)望(wang)投射在他(ta)(ta)人(ren)身上，這種(zhong)類型的(de)投射通常發生(sheng)在老(lao)師與(yu)學(xue)生(sheng)、家(jia)長與(yu)孩子之間。比如，一個學(xue)生(sheng)強(qiang)烈希(xi)望(wang)得(de)到老(lao)師的(de)贊賞，當(dang)老(lao)師對他(ta)(ta)進(jin)行(xing)一般性(xing)點(dian)(dian)評(ping)時，他(ta)(ta)就會重(zhong)點(dian)(dian)關注(zhu)老(lao)師夸獎他(ta)(ta)的(de)地(di)方，最后將一般性(xing)點(dian)(dian)評(ping)理解為贊賞的(de)評(ping)價。

第三(san)種是情感投(tou)射(she)，就是人(ren)們在看(kan)(kan)待某個(ge)人(ren)或(huo)者(zhe)某個(ge)事物時，往往會代入(ru)個(ge)人(ren)情感。比如“情人(ren)眼里出西(xi)施”，看(kan)(kan)自己喜(xi)(xi)歡(huan)的(de)人(ren)會越看(kan)(kan)越喜(xi)(xi)歡(huan)，覺得(de)這(zhe)(zhe)個(ge)人(ren)哪(na)里都(dou)好；相反，如果對方(fang)是自己不喜(xi)(xi)歡(huan)的(de)人(ren)，則越看(kan)(kan)越不順(shun)眼，看(kan)(kan)這(zhe)(zhe)個(ge)人(ren)哪(na)里都(dou)不對勁。美國心(xin)理(li)學家羅斯曾經做過一個(ge)有關“投(tou)射(she)效應”的(de)實驗：

羅斯來(lai)到(dao)一(yi)所大學(xue)，向80名參加(jia)實驗的大學(xue)生征求(qiu)意(yi)(yi)見，問他們是否愿意(yi)(yi)背上一(yi)塊大牌子(zi)在(zai)學(xue)校里走幾圈，結果(guo)只(zhi)有(you)48名大學(xue)生同意(yi)(yi)了這(zhe)個“奇怪的實驗”。

在公布實驗結(jie)果(guo)之(zhi)前，羅斯單獨(du)詢問那些(xie)大(da)學(xue)生(sheng)(sheng)：“你認為(wei)其他(ta)同(tong)學(xue)會同(tong)意嗎？”結(jie)果(guo)，那些(xie)同(tong)意背上牌(pai)子在學(xue)校(xiao)里走幾圈的(de)(de)大(da)學(xue)生(sheng)(sheng)大(da)多認為(wei)其他(ta)學(xue)生(sheng)(sheng)也會同(tong)意，而那些(xie)表示(shi)拒(ju)絕背牌(pai)子的(de)(de)大(da)學(xue)生(sheng)(sheng)普遍認為(wei)其他(ta)學(xue)生(sheng)(sheng)也同(tong)樣(yang)會拒(ju)絕。

這個(ge)實驗充分說明，這些(xie)大(da)學(xue)生將(jiang)自(zi)己的態度投射到其他學(xue)生身上了。

從客(ke)觀(guan)(guan)上來說，投(tou)射效應(ying)是一種嚴重的心理偏(pian)差，容易導致主觀(guan)(guan)臆斷(duan)并(bing)陷入偏(pian)見的“泥潭(tan)”。因此，我們在日常交際、溝通(tong)、決(jue)策(ce)的過程中，要有自己(ji)正(zheng)確(que)的世界觀(guan)(guan)與價值觀(guan)(guan)，要盡量(liang)避免(mian)投(tou)射效應(ying)的影響，盡量(liang)做到客(ke)觀(guan)(guan)、全面地看待事(shi)情，避免(mian)以己(ji)度人。

不過，我們(men)也(ye)(ye)可以有效地利用投射效應(ying)的積極面去改變一些看(kan)法，去解決(jue)一些問題。投射效應(ying)也(ye)(ye)告訴我們(men)一個簡單(dan)的道理，那就(jiu)是——只(zhi)要心(xin)中有愛(ai)，哪(na)怕世界荒蕪(wu)，眼(yan)里也(ye)(ye)會看(kan)到(dao)美好；只(zhi)要心(xin)中有光，哪(na)怕眼(yan)前一片黑(hei)暗，自(zi)然也(ye)(ye)能夠看(kan)到(dao)出口。

墨菲定(ding)律指出(chu)，如果(guo)你預感可能(neng)會(hui)(hui)出(chu)錯，那么(me)它就必然會(hui)(hui)出(chu)錯，這也是(shi)一種投射效(xiao)應(ying)。我(wo)(wo)們心中的(de)預感往(wang)往(wang)會(hui)(hui)影響到(dao)我(wo)(wo)們的(de)思想與行(xing)為，最后影響事情的(de)結果(guo)。所以(yi)，當我(wo)(wo)們預感到(dao)可能(neng)會(hui)(hui)出(chu)錯的(de)時候，最后往(wang)往(wang)真的(de)會(hui)(hui)出(chu)錯。

如(ru)果我們(men)從一(yi)開(kai)始就預(yu)感到自己(ji)不(bu)會犯錯，那么犯錯的概率就會大大減少了。這不(bu)是唯(wei)心主(zhu)義，而是看待事物的態度與實際(ji)行動之間的相互關(guan)系。