人生常常有那么一剎那，人生人生無緣無故充滿沮喪，低谷度過低谷負能量彌漫，時期仿佛(fo)要把你拉入(ru)深淵。何自看著身邊人(ren)們(men)幸福的救走(zou)境笑容，社交(jiao)平臺(tai)上各種炫(xuan)耀(yao)，出(chu)困被正能(neng)量(liang)的人(ren)生(sheng)人(ren)生(sheng)陽光刺(ci)痛眼睛，讓人(ren)忍不住想要屏蔽這一切。低谷度過低谷

曾經的時期《當幸福來敲門》是我十年前常看的電影。當時，何自覺得自己過得不好時，救走境電影名字中的出困“幸福”二字顯得刺眼。內心艱難時，人生人生真的低谷度過低谷很難接受(shou)任何(he)雞湯(tang)。試(shi)著(zhu)看了(le)這部備受(shou)推崇的(de)(de)時期高分電影，帶著(zhu)試(shi)試(shi)看的(de)(de)心態。

電影中男主陷入貧(pin)困，失去工作、妻離子(zi)散(san)，身無分(fen)文，獨自(zi)照顧兒子(zi)，面臨入住(zhu)收(shou)容所的境地(di)。作為(wei)父母，他只剩下的自(zi)尊被現實(shi)踐踏。劇情(qing)雖源于(yu)生活，但現實(shi)中比這(zhe)更為(wei)“慘烈”而(er)復雜(za)的境況層(ceng)出(chu)不窮。時間會告訴每(mei)個人，每(mei)個人都有這(zhe)不易的時刻，只是當下很(hen)難在(zai)別人身上找(zhao)到救贖的力量。

跌入谷底(di)，每個人(ren)都(dou)需要(yao)找到一點信念爬(pa)起(qi)來的(de)動力。不一定要(yao)搞得轟轟烈(lie)烈(lie)，許多情(qing)感更是在一個人(ren)的(de)時候，以潤(run)物(wu)細(xi)無聲(sheng)的(de)方式(shi)，慢(man)慢(man)地覺察、醞釀、消化，隨風而去，最終升(sheng)華。只有(you)回望的(de)時候，才會看淡。

親自(zi)嘗試有效的方(fang)法中，第一(yi)步(bu)總歸是要面對自(zi)己的爛情(qing)緒。有人說要擁抱這個爛情(qing)緒，但這往往很勉強。擁抱的熱情(qing)和能(neng)量也談(tan)不(bu)上(shang)處(chu)在谷(gu)底，一(yi)下(xia)子爬起來就好了(le)。

找到(dao)自己的光亮和信念(nian)，自然(ran)會有方法(fa)找到(dao)出路。《上帝，請(qing)別讓險峻離(li)開(kai)》的歌(ge)詞讓苦(ku)難中的人(ren)們泣不(bu)成(cheng)聲，仿佛找到(dao)了些什么。不(bu)怪他人(ren)看(kan)不(bu)穿，不(bu)怪自己太瘋癲，感同身受在現實(shi)中是(shi)如此難得，陪伴已是(shi)最(zui)好的恩情。提著一口心氣(qi)兒，無論境況(kuang)如何(he)，相信可以邁過(guo)腳下的那塊頑(wan)石。事實(shi)證明，心氣(qi)兒不(bu)倒，一定都會過(guo)去(qu)。

每個人(ren)在(zai)生命(ming)中(zhong)都會遇(yu)到低(di)谷(gu)，那些(xie)(xie)看似無法承受之重，就像(xiang)電影中(zhong)的(de)主人(ren)公一(yi)樣，被現(xian)實(shi)打擊(ji)得粉(fen)身碎骨。正是在(zai)這些(xie)(xie)挫(cuo)折和困境中(zhong)，我們才能發現(xian)生命(ming)的(de)真諦(di)。

當(dang)心靈深處(chu)的沮喪和挫敗感撲(pu)面(mian)而(er)來時(shi)，人(ren)(ren)們總(zong)是(shi)尋找一(yi)種應(ying)對的方式。或許(xu)并不(bu)需要轟轟烈(lie)烈(lie)的努力(li)，更(geng)多時(shi)候是(shi)在一(yi)個人(ren)(ren)的時(shi)候，那(nei)種潤物細無聲的韻(yun)律(lv)，悄悄地(di)引導著我們從谷(gu)底爬(pa)升。

而所(suo)謂的(de)“治愈”，并非是一瞬間的(de)奇跡，而是在自己心靈深處慢(man)慢(man)醞釀、覺(jue)察、消化的(de)過程。生(sheng)活中的(de)每一個人都有(you)過這(zhe)樣的(de)時(shi)刻(ke)，只是在當下，很(hen)難(nan)感受到別人的(de)理解和幫助。

與其試圖強迫自己擁抱那些糟(zao)糕的情緒，倒不如接(jie)納并正(zheng)視它們(men)。在那些看(kan)(kan)似(si)無望的時刻(ke)，找到自己內心的光亮和信念，或(huo)許會讓人豁然(ran)開朗。這(zhe)種力量或(huo)許不會瞬間改變(bian)現狀，但它能夠溫(wen)暖(nuan)心靈，讓人在黑暗中看(kan)(kan)到一線曙光。

而信念，有時候來自(zi)內心(xin)深處的(de)那份堅持。正如《上帝，請別讓險峻離開(kai)》中唱詩班(ban)的(de)演(yan)繹，那種深沉的(de)情感(gan)(gan)讓人感(gan)(gan)受到苦難中的(de)希望。這(zhe)不是一(yi)場華(hua)麗的(de)狂歡，而是一(yi)場心(xin)靈的(de)靜謐。

人生就像是(shi)一場(chang)長跑，不同(tong)的(de)人會面臨不同(tong)的(de)困境，但堅持和信念卻是(shi)通往勝(sheng)利的(de)關鍵。提著一口心(xin)氣(qi)，不論境況如何(he)，相信自己能夠克服(fu)一切。因為事實證(zheng)明，心(xin)氣(qi)兒不倒，所(suo)有的(de)困難都會迎(ying)刃而解。

生(sheng)活(huo)中(zhong)的(de)低谷是(shi)無法(fa)避免(mian)的(de)，但正是(shi)這些經歷，讓我們更(geng)(geng)加堅韌，更(geng)(geng)加珍惜幸(xing)福。提著一(yi)口心氣，面對人生(sheng)的(de)風(feng)(feng)風(feng)(feng)雨雨，相(xiang)信自己(ji)能夠超越一(yi)切困境，找到屬于自己(ji)的(de)幸(xing)福之路。因為，每一(yi)次的(de)跌(die)倒都(dou)是(shi)為了更(geng)(geng)堅定地站起來。

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